若い頃は肌の日焼けって気にならなかったんですが、30代後半からお肌が焼けるとシミや黒ずみが出来ますしケアするようになりました。

でもイマイチ効果を感じれなかったので、焼けた肌のケア方法を紹介してくれてる動画を見てみました。

この動画で最初に驚いたのは、もともとの地肌を白くするのは化粧品ケアでは無理ってことです。

私の顔色は白いほうなんですが、手の甲とかが地黒でコンプレックスでした。

要するにこういうのは無理だったんですよね。

化粧品ケアだと日焼けで出来たのを元の透明感ある肌に戻せるってだけで、化粧品といえど万能ではないと知りました。

ではその肌のケア方法についてですが、重要なのはターンオーバーだそうです。

日焼けによって出来たメラニン色素を対外に排出するのがこのターンオーバー、しかし年齢と共にターンオーバーが追いつかなくなりメラニン色素が肌に残って黒ずみとなるってことでした。

効果的な日焼け後の肌ケアはピーリングとターンオーバーを促進させる化粧品だそうです。

私は今までこのピーリングっていうのをしたことがなかったので、効果がイマイチだったんでしょうね。

ピーリング剤はドラッグストアでも購入可能で、週１，２回ペースでするのが良いそうです。

結構肌への刺激が強いようで、毎日の使用はNGでした。

その後にターンオーバーを促進させる化粧品、紫根エキスかEGF配合の美容液やオールインワン化粧品を使えばいいってだけでした。

ここで日焼け肌ケアに重要なのは紫根エキスやEGFが重要なのも知りました。

今まではそういう知識もなかったので、間違った化粧品を購入してた可能性もありますしビックリしました。

要するに日焼け肌を元の白さに戻すには、週1.2回のピーリングと紫根エキスorEGF配合の化粧品でケアするってことだと知りました。

ただ、一つ気になったのは、たまに女性講師が肌ケア方法をまとめた紙を画面上に掲げてくれるのですが、常に見れるようにしてくれた方が良いですね。

背景の壁に貼っておいてくれるといつでも見れますし、女性講師の話も頭に入ってきやすいのになって感じました。