乾燥肌がなかなか治らず、困っていました。

先日動画で、美肌のカリスマの佐伯チズさんの動画を見ました。

乾燥肌を予防する方法を紹介しており、お金もかけず乾燥肌対策ができるので、とてもいいと思いました。

ほとんど100円ショップで、用意できるものを使っての美容法！今まで、いろんな化粧品を試さないといけないかなあ…と思いながら色んなスキンケア商品を色々見ていましたが、やっぱりお金をかけないのが一番なので、佐伯さんが提案している、乾燥肌予防法をやってみようと思いました。

紹介されていた乾燥肌予防法は、①軍手を使って顔をマッサージする。

②鶴首スポイトを使ってお水で顔をマッサージ③美肌になれる栗を食べるなどです。

①のマッサージは、綿100％の軍手を使います。

まず、軍手をつけた両手で頬を押して、そのまま引っ張りながら上にあげます。

最後に頭皮を揉みます。

皮膚は１枚の皮なので、頭皮まで揉む事でお顔の血流を良くし、それが乾燥肌を予防する事になるそうです。

私は、乾燥肌は化粧水やクリームなどをつけないと治らないと思っていたので、こんなマッサージをするだけで、乾燥肌予防になるなんて驚きでした。

②のマッサージは、これも100円ショップに売ってる鶴首のスポイトにお水をいれ、お顔の筋肉に沿って水をかけるだけです。

これをする事で、お顔のほてりが取れるようです。

最後は、ごしごし拭かずに、タオルで押さえるようにしてお水を拭き取ります。

お顔の赤みの原因は、水分不足で乾燥しているからなんだそうです。

冬場、そういう赤み顔の方をよく見かけるのは、水分不足だったからなんだと納得でした。

この鶴首マッサージをする事で、水分をお肌に与えられるし、水流をお顔の筋肉に当てる事で、血流もよくなり、結果乾燥肌予防となるそうです。

③の美肌に効く栗は、佐伯さんがとても大好きという事で紹介されていました。

ビタミンB1、ビタミンC、カルシウム、カリウムなどが豊富に入っているそうです。

また、ホットタオルで耳までお顔全体を覆う事もいいそうです。

結局、乾燥肌は温めて血行をよくする事で、油分などもほどよくでてきていいのだと分かりました。

こんなに簡単にお金をかけずにやれる佐伯さん直伝の乾燥肌予防法。

やってみようと思います！